Với những trường hợp mắc chứng khó ngủ do stress, căng thẳng, suy nhược thần kinh, đau đầu, đau nhức cơ bắp thì bấm huyệt là một phương pháp hiệu quả giúp cải thiện triệu chứng và giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon, sâu hơn. Dưới đây là 5 cách bấm huyệt … Đọc tiếp
Thiếu máu não cục bộ tạm thời tình trạng mất đột ngột chức năng của não bộ và được phục hồi hoàn toàn trong vòng 24 giờ, không do chấn thương. Cần cẩn thận vì triệu chứng cơn thiếu máu não cục bộ tạm thời khá giống với đột quỵ não, nó thường xuất hiện … Đọc tiếp
Teo não là sự suy giảm số lượng tế bào não hoặc mất khả năng kết nối giữa các tế bào não. Những người bị teo não thường diễn tiến tới suy giảm chức năng nhận thức cũng như suy giảm trí nhớ, tùy thuộc vào vùng teo não là khu trú hay toàn bộ. … Đọc tiếp
Quá trình lão hóa ở phụ nữ đôi khi bắt đầu sớm hơn bạn nghĩ. Nó có thể bắt đầu ngay khi bạn bước qua tuổi 25 và trở nên trầm trọng hơn khi bước vào tuổi 40. Vậy chống lão hóa da bằng cách nào? Dưới đây là những bí quyết dành cho bạn. … Đọc tiếp
Bệnh Parkinson là một chứng bệnh gây ảnh hưởng đến khả năng vận động. Khi bị bệnh, bạn có thể mất khả năng giữ thăng bằng và kiểm soát cơ bắp. Vậy Parkinson là bệnh gì, nguyên nhân và cách điều trị như thế nào. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp … Đọc tiếp
Chăm sóc và bảo vệ sứ khỏe trước thời tiết thất thường Thời tiết ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của con người, cảm nhận rõ ràng nhất khi thời tiết chuyển từ nắng sang mưa hay từ mưa sang nắng. Thời tiết thất thường như vậy, cơ thể người không kịp thích nghi … Đọc tiếp
Là cha mẹ, ai cũng muốn các bé yêu nhà mình luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện, thông minh và cao lớn hơn mỗi ngày. Để đạt được điều đó đòi hỏi các cha mẹ cần chăm sóc, nuôi dưỡng bé thật cẩn thận và khoa học. Trong đó, một chế độ dinh dưỡng … Đọc tiếp
Tuổi tác của người già tỉ lệ nghịch với tình trạng sức khỏe và chất lượng giấc ngủ họ. Mất ngủ ở người cao tuổi được gọi chung là các tình trạng khó ngủ, giấc ngủ đứt đoạn, thức dậy sớm hơn hoặc trải qua giấc ngủ không sâu giấc… Tuy nhiên, đôi khi giấc ngủ bị … Đọc tiếp
Có rất nhiều thực phẩm làm xấu da mà chúng ta vẫn thường dung nạp vào cơ thể nhưng lại không hề hay biết tác hại của nó. Hãy cùng tìm hiểu để bảo vệ và chăm sóc làn da tốt nhất. Thịt chế biến sẵn Thịt chế biến sẵn chứa nhiều chất béo bão … Đọc tiếp
THUỐC LÁ CHẤT ĐỘC VÔ HÌNH Hút thuốc lá là một thói quen của nhiều người, rất khó bỏ được mặc dù ai cũng biết rằng hút thuốc lá là có hại cho sức khỏe cho chính mình và cho người khác. Những chất độc hại trong khói thuốc: Người ta phân biệt ra hai nguồn … Đọc tiếp
Tuần hoàn não là quá trình lưu thông máu liên tục cần thiết của máu trong não, giúp các mô não luôn nhận đủ oxy và năng lượng đảm bảo cho hoạt động. Rối loạn tuần hoàn máu xảy ra sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của các mô não và thần kinh, … Đọc tiếp
