Là cha mẹ, ai cũng muốn các bé yêu nhà mình luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện, thông minh và cao lớn hơn mỗi ngày. Để đạt được điều đó đòi hỏi các cha mẹ cần chăm sóc, nuôi dưỡng bé thật cẩn thận và khoa học. Trong đó, một chế độ dinh dưỡng … Đọc tiếp
Tuổi tác của người già tỉ lệ nghịch với tình trạng sức khỏe và chất lượng giấc ngủ họ. Mất ngủ ở người cao tuổi được gọi chung là các tình trạng khó ngủ, giấc ngủ đứt đoạn, thức dậy sớm hơn hoặc trải qua giấc ngủ không sâu giấc… Tuy nhiên, đôi khi giấc ngủ bị … Đọc tiếp
Có rất nhiều thực phẩm làm xấu da mà chúng ta vẫn thường dung nạp vào cơ thể nhưng lại không hề hay biết tác hại của nó. Hãy cùng tìm hiểu để bảo vệ và chăm sóc làn da tốt nhất. Thịt chế biến sẵn Thịt chế biến sẵn chứa nhiều chất béo bão … Đọc tiếp
THUỐC LÁ CHẤT ĐỘC VÔ HÌNH Hút thuốc lá là một thói quen của nhiều người, rất khó bỏ được mặc dù ai cũng biết rằng hút thuốc lá là có hại cho sức khỏe cho chính mình và cho người khác. Những chất độc hại trong khói thuốc: Người ta phân biệt ra hai nguồn … Đọc tiếp
Tuần hoàn não là quá trình lưu thông máu liên tục cần thiết của máu trong não, giúp các mô não luôn nhận đủ oxy và năng lượng đảm bảo cho hoạt động. Rối loạn tuần hoàn máu xảy ra sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của các mô não và thần kinh, … Đọc tiếp
Hầu hết chúng ta đã từng bị khó ngủ. Tình trạng này có thể do căng thẳng, bệnh lý hoặc những gián đoạn tạm thời khác gây ra. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên gặp vấn đề về giấc ngủ vào ban đêm, thức dậy với cảm giác mệt mỏi hoặc buồn ngủ vào ban ngày, … Đọc tiếp
Thiếu oxy lên não là một tình trạng nguy hiểm của thiếu máu lên não. Hiện tượng này có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Bệnh thiếu oxy lên não là gì? Thiếu oxy lên não là hiện tượng não không được cung cấp đủ lượng … Đọc tiếp
Thiếu máu là một loại bệnh rất phổ biến ở Việt Nam và có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng cho người bệnh. Thay đổi chế độ dinh dưỡng là một phần quan trọng giúp hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu. Người bệnh thiếu máu nên ăn gì? Thiếu máu nên ăn gì … Đọc tiếp
Ung thư – cũng như quá trình điều trị ung thư có thể gây suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể thông qua tác động lên các tế bào máu có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể khỏi mầm bệnh và bệnh tật. Do đó, khả năng chống lại nhiễm trùng và bệnh tật … Đọc tiếp
Có một sự thực giật mình là ngày càng có nhiều người trẻ mắc chứng hay quên, đãng trí. Với một số chị em thì đó là hệ quả của chứng suy giảm trí nhớ sau thời kỳ mang bầu và sinh con. Nhưng ngay cả với nhiều phụ nữ chưa lập gia đình, nam … Đọc tiếp
Bạn thường xuyên quên mang theo chìa khóa nhà? Bạn quên mang ví khi đi mua đồ, bạn quên đồ vừa mua tại quán, cửa hàng, siêu thị? Bạn hầu như không nhớ những món mình đã ăn trong buổi tối hôm trước? Bạn hay quên cuộc hẹn với người khác? Nếu những điều này … Đọc tiếp
